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如何调整科目三座椅与后视镜?
1、左侧后视镜调整上下位置，地面面积占镜面中央，左右位置，在保证能看到后车轮最低点压到地面的前提下，尽量使车身占镜面1/4。右侧后视镜调整由于驾驶座位在左侧，所以司机对车身右侧的情况较难掌握。
2、第1步 调整中央后视镜 左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际，这表示，在一般的驾驶情况下，从中央后视镜里是看不到自己的，而上、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央即可。中央后视镜调整要领：水平摆中间、耳际放左边。
3、首先，在调试后视镜之前，先调整座椅位置。然后开始进行第一步——调左侧后视镜。将后视镜的水平线置于中间。确保在整个镜面中，天空和地面都各占一半，车身的边缘只占据整个镜面的四分之一。这样可以保证我们在行驶途中左侧的视线范围化，可以及时了解车后方的情况。第二步——调右后视镜。
4、综上所述，科目三后视镜的最佳位置是将中央后视镜调整到门把手在“上下平分处与靠车一边的三分线处”交集处，将左侧后视镜的上、下位置调整到地面面积占2/3，左、右位置调整到车身占1/4面积即可。这样可以保证驾驶员对车辆周围的情况有清晰的观察，提高驾驶安全性。
5、科目三反光镜调节中央后视镜，左后视镜，右后视镜。具体操作步骤如下：调整中央后视镜。左右位置调整到后视镜的左边缘刚好切到后视镜中图像的右耳，这意味着在正常驾驶条件下，在中央后视镜中看不到自己，上下位置只是将远处的地平线放置在后视镜的中心。调整左后视镜。
机动车座椅怎么调?
1、机动车驾驶者上车应该要先调整座椅高低，然后调节座椅前后位置，使自己能够轻松的踩踏踏板，然后调节靠背角度，之后调节方向盘位置，手握方向盘的高度大约低于肩部10厘米左右即可，然后调节后视镜，最后系上安全带就可以出发了。
2、通过座椅侧面的旋钮或按键进行调节。使用旋钮直接旋转来调节车辆座椅的高度。使用键向上或向下调整。机动车主驾驶座椅支持多向调节、前后调节、高度调节、靠背调节等。机动车主驾驶席是机动车驾驶人驾驶车辆时所坐的座位。
3、靠背角度的调节：旋动座椅左侧的调节钮，根据车主身材进行调节，建议倾斜1至2段。调整时以背部的力量调节背倾角，调节至手掌能按住转向盘上端为宜。 调节座椅靠背的角度：使座椅靠背支撑住腰，向后靠时不要让腰部悬空，这样即可减少驾驶过程中的疲劳。
4、首先转动车辆方向盘下方的钥匙，可以将车辆启动，否则无法调整座椅。之后向上扳动座椅上的扶手，可以将扶手收起。向下按动座椅旁边的按钮，同时用力向后靠可以向后调整座椅的靠背，不靠就会向前调节座椅。调节完座椅后需要将座椅上的安全带系上。
5、汽车驾驶室座椅调整影响行车安全，调整方式如下：靠背角度 上车坐下后，将臀部向后靠拢，以较为标准的坐姿首先调整靠背的角度。靠背角度决定长途驾驶的舒适程度，也很有讲究。靠背的角度一定不能调节成斜躺的程度，虽然这样很舒服，但会增加行车隐患，出现意外来不及反应。
6、具体操作方法如下：对于动车的商务座来说，座位扶手边上通常有几个按钮。这些按钮主要用于调节座椅。分别是坐式、全躺式、半躺式，可以根据自己的需求进行调整。对于动车的一等座，座位的扶手边上会有一个按钮。乘客只需要按住这个按钮，稍微靠在座椅靠背上，然后根据自己的需要调节倾斜度。
大巴车内侧的座椅怎么调?按钮在哪?
大巴内测的座椅调整方法：按钮在大巴内侧的座椅坐垫左侧或右侧，或在扶手旁， 按住按钮后用背部往后发力， 自行调整到合适位置停下即可。座椅调整的原理归根结底还是要以人体舒适坐姿角度为主，每个人的身高体重不同，实际调节的时候最重要的是看背角、肘关节和膝关节三个部位的角度。
大巴车靠过道的座位：扶手处一般都有两个按钮，按下（“前后”指向）按钮的同时，背部向后靠，将座椅靠背向后顶，即可调节座椅，大巴车靠窗户的座位：座椅可以在右侧有一个扳手往后拉，同时用自身的自重轻轻地往后靠，即调节到自己最舒服的位置。
大巴车内侧的座椅在垫左侧或右侧或在扶手旁有个按键， 按住按键然后用背部往后顶， 到合适位置就停下。汽车的调整座椅：驾驶员驾驶前第一件事，就是上车后调整座椅，其中包括高度、前后距离以及椅背倾斜角度，这同时也关系到腿部与刹车、油门、离合器等的距离，整体以感觉舒适、可操控性强为宜。
大巴车内侧的座椅在垫左侧或右侧或在扶手旁有个按键，按住按键然后用背部往后顶，到合适位置就停下。乘坐9人以上（包括驾驶员座位在内），一般具有方形车厢，用于载运乘客及其随身行李的商用车，这类车型主要用于公共交通和团体运输使用。
座椅在垫左侧或右侧或在扶手旁有个按键， 按住按键然后用背部往后顶， 到合适位置就停下。扳手在座椅和墙之间。一般根据自己的身高，腿部呈自然的微微弯曲状态，此时座椅的前后距离最合适。
如何调整大巴车座椅呢？以下是两个方法：对于靠过道的座位，按下扶手处的“前后”指向按钮，同时背部向后靠，将座椅靠背向后顶，即可进行座椅的前后调节。此外，靠过道的座位扶手处的左右方向按钮可以调节座椅左右移动，以增加座位间的宽度。
